na czczo

[...] - Pozostali: w celu przyspieszenia gojenia ran, poprawy obronności organizmu: zalecana dawka 1 x dziennie 15 ml do zużycia całego opakowania, najlepiej przed snem. Wzmacniająca dawka (według aktualnej potrzeby) 2 x dziennie (rano na czczo i wieczorem przed snem) 15 ml do zużycia opakowania. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 21:39:38

[...] 25,8 g / 86 g Proteiny 0 g / 0 g Tłuszcze 0 g / 0 g Monohydrat kreatyny 2700 mg / 9000 mg Tauryna 450 mg / 1500 mg Witamina B6 1,5 mg / 5 mg Sposób użycia: Stosować 2 porcje dziennie. Dni treningowe: przed treningiem 30 min i po treningu. Dni nietreningowe: rano na czczo i po południ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 16:14:17

[...] działanie antyrodnikowe. Informacja żywieniowa: 100 ml zawiera: L-karnityna baza - 2 400 mg Sposób użycia: - redukcja tkanki tłuszczowej: 2 x dziennie 15 ml - rano na czczo oraz 30 minut przed wysiłkiem lub wieczorem przed snem - sportowcy: 1-2 x dziennie 20 ml - pierwsza dawka ok. 30 min przed rozpoczęciem wysiłku, druga w połowie wysiłku [...]

[...] sposób dawkowania: Wg zaleceń producenta podstawowa dawka dzienna wynosi 15 do 20 ml. Przy zmniejszaniu nadwagi i redukcji tłuszczów można dawki podzielić na 10 ml rano na czczo oraz 10 ml na około 30 min. przed wysiłkiem fizycznym. Skład: woda fruktoza, L-karnityna, subst. konserwująca: sorbinian potasu, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, [...]

[...] sposób dawkowania: Podstawowa zalecana przez producenta dawka dzienna wynosi 15 ml. Przy zmniejszaniu nadwagi stosujemy 2x dziennie po 7,5 ml - pierwszą dawkę rano na czczo, a następną w ciągu dnia lub na 30 min. przed wysiłkiem fizycznym. Wiele osób zaleca zwiększenie dawki karnityny do 2 - 3g na dobę. Skład:woda klarowana, L-karnityna [...]

[...] sposób dawkowania: Podstawowa zalecana przez producenta dawka dzienna wynosi 15 ml. Przy zmniejszaniu nadwagi stosujemy 2x dziennie po 7,5 ml - pierwszą dawkę rano na czczo, a następną w ciągu dnia lub na 30 min. przed wysiłkiem fizycznym. Wiele osób zaleca zwiększenie dawki karnityny do 2 - 3g na dobę. Skład:woda klarowana, L-karnityna [...]

[...] Kcal (50 kJ) / 400 Kcal (1672 kJ) Białko 0 g / 0 g Węglowodany 0 g / 0 g Tłuszcze 0 g / 0 g L-glutamina 2.64 g / 88 g Monohydrat kreatyny 0,27 g / 9 g Tauryna 0,09 g / 3 g Sposób użycia: Stosować 10-20g dziennie w dawkach podzielonych: rano na czczo, przed treningiem, po treningu, przed snem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 16:53:54

[...] mg L-arginina 528 mg / 1760 mg L-metionina 621 mg / 2071 mg L-histydyna 423 mg / 1409 mg L-alanina 1114 mg / 3714 mg L-glicyna 724 mg / 2414 mg L-tryptofan 245 mg 818 mg L-cysteina 481 mg / 1604 mg Sposób użycia: Stosować 2-3 razy dziennie po 30-40g: rano na czczo, po treningu, na wieczór. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 17:19:55

[...] w nadziei na ketoze. no i sie chyba udało. od 5 tygodni nie moge jeść... nie czuje głodu, chudne 1 kg na tydzień, ćwicze sporadycznie, pije dużo kawy (obowiązkowo rano na czczo), zmuszam sie do jedzenia, ale mi niedobrze... fakt, znowu pojawił się stres, ale myśle ze to nie to jest głowna przyczyną... i teraz moje pytanie - czy to możliwe żeby [...]

[...] ze wiele mowicie jakoby bcaa lepiej zastapic wpc,nie mam zbyt duzo siana wiec sklanialbym sie ku wpc ostrovii,i wtedy jesli chce zastepowac bcaa bialeczkiem to stosuje je na czczo przed areobami rozumiem?w jakich ilosciach?aha,nie zabraknie rowniez na redukcji cell pumpa 665gr. na cykl mam ok 250 zl,czekam na odpowiedzi /inne [...]

przewertowałam kilka wątków odnośnie owego zagadnienia i nie wiem co mam zrobić .... wiele ludzi pisze że aeroby najlepiej z rana na czczo a ja mam siłkę czynną dopiero od 10 ..... wiec co mam zrobić zaczekać ze śniadaniem do 12 czy jak wstane o 8 jak zabrać się za aeroby domowe np. z filmem na DVD? mianowicie takim jak na fotce a potem o 10 iść [...]

[...] kreaklalyn - w czasie treningu trace dużo wody, 1,5l wody ktora mam ze soba spijam na biegu, a monohydrat potrzebuje wody przecież (noi biore tak jak zalecają: 2 capsy na czczo kazdego dnia). Odstawić? Teraz drugie pytanie: Skoro ten krealkalyn jest taki mocny to czy jest w 100% bezpieczny? ja łykam i nic mi nie jest, biore ciezary ktore [...]

witam, chcialem zapytac o polaczenie tych 2 rzczy, oraz o ich dawkowanie :P wyczytalem ze xp sie bierze na czczo i po treningu, ale na opakowaniu jest napisane zeby brac przed treningiem 30 min i po treningu 15-45 min, a w dni nietreningowe 1 dawke i nie podali pory co do gainera to slyszalem ze potrzeba odstep zrobic pomiedzy zazywaniem xpa a [...]

Prosze o ew. korekty waze 86kg, 178cm wzrostu staz ok 2lata, cel wzrost czystej masy miesniowej z mozliwie najmniejszym przyrostem tkanki tłuszczowej na czczo przyjmuje jabłaczan kreatyny z biotecha, 1megacaps tauryny, 2 kapsy omega3, 1 mega caps hmb, miedzy 1 a 2 posiłkiem 35-40g ostrowii lub sojavitu, przed treningiem 1caps hmb i 1porcja CP, po [...]

[...] Łydki : Wspięcia na palce na podwyższeniu 4x 25-20 aż do palenia Trening silowy bede mial w poniedzialek srode i piatek. W sobote,niedziele i wtorek chcem robic aeroby na czczo ok40 minut. Teraz powiedzcie czy robic po treningu silowym aeroby??Jak tak to ile? Bede zawsze jadl 125 g sera bialego przed aerobami chodzi mi aby nie palic [...]

[...] 15 Łydki : Wspięcia na palce na podwyższeniu 4x 25-20 aż do palenia Trening silowy bede mial w poniedzialek srode i piatek. W sobote,niedziele i wtorek chcem robic aeroby na czczo ok40 minut. Teraz powiedzcie czy robic po treningu silowym aeroby??Jak tak to ile? Bede zawsze jadl 125 g sera bialego przed aerobami chodzi mi aby nie palic [...]

[...] mi ulozyc diete, ktora pozwoli mi schudnac, zredkowac tkanka tl, pokonac cellulit... Jakie cwiczenia na silowni proponujecie? Co jeszcze po treningu? Trenuje zazwyczaj na czczo okolo 1-2h. aeroby po czy przed treningiem silowym? Na koniec przykladowy jadlospis,np. dzisiejszy: Snaidanie:herbata, woda z cytryna, 2 tosty 2. snidanie:Grapefriut [...]

[...] przerwy między seriami 1,5-2 minuty przerwy między ćwiczeniami 3-4 minuty Czas treningu ok 85 minut (bez rozgrzewki i rozciągania) ćwiczę rano przed pracą prawie że na czczo - wypijam tylko trochę wody posłodzonej miodem przed treningem. Myślę o dodaniu przed treningiem tyrozyny i tauryny. Po południu oraz w łykendy nie mam czasu na [...]

[...] z węglowodanów tylko owoce, warzywa i czasem pełnoziarniste, bezcukrowe ciastka lub odrobina owsianki/kleiku ryżowego. Płeć: Kobieta Wiek: 29 Waga: 63 (rano, na czczo), regularnie spada Wzrost: 171 Obwód klatki: 88 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 69 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. [...]

[...] odpoczynek Czwartek: - 18:00 - zaczynam trening siłowy - Gdzieś 21:00 dopiero rowerek stacjonarny 30 minut Piątek: tak samo jak w czartek Sobota: - rowerek 45 minut na czczo z rana Niedziela: odpoczynek MOJ PROBLEM: Jem posiłki o 7:00, 11:00, 15:00 (przedtreningowy) i potreningowy w zależność od dnia oraz przed spaniem. Problem polega na [...]